아이의 미래를 결정하는 '자기조절력'을 강화하는 방법 대교 공식블로그를 찾아주신 여러분, 안녕하세요~! 오늘은 육아에 있어 '자기조절력'이 왜 중요한지, 그리고 아이의 자기조절력을 강화하기 위해서는 어떤 양육 태도를 취해야 하는지 살펴보려 해요. '자기조절력(self-regulation)'이란 자기 개념이 행동으로 드러나도록 실행에 옮기고 자신의 행동을 수정하거나 외부를 변화시켜 자기 개념과 개인적 목표에 합치되는 결과를 가져오는 심적 및 행동적 과정이에요. 좀 더 쉽게 풀이해보면 자신의 감정을 인식하고 조절하는 능력을 의미하죠. 자기조절력은 목표를 성취하기 위해 즉각적인 유혹이나 만족감을 누르고, 보다 큰 만족감과 성취감을 얻기 위해 자신을 절제하고 통제하는 능력이기에 아이가 어릴 때부터 이 능력을 기를 수 있도록 도와주셔야 해요. 자기조절력을 키워야 하.. 더보기 이전 1 ··· 136 137 138 139 140 141 142 ··· 2810 다음
