환절기에 더욱 잘 챙겨야 하는 우리 아이 '면역력 키우는 방법' 하루 일교차가 큰 환절기에는 자칫하면 신체의 면역력이 약해져 감기와 온갖 질병에 시달릴 수 있어요. 면역력은 외부에서 우리 몸에 침입한 세균이나 바이러스를 물리치게 하는 인체 방어 시스템인데요, 면역력이 강한 아이는 병원균에 노출되어도 병에 걸리지 않고 이를 이겨낼 수 있어요. 하지만 면역력이 약하면 감기를 비롯한 자잘한 질병을 자주 앓게 되는데요. 그래서 이번에는 환절기 면역력을 높일 수 있는 생활 습관을 소개해드리려 해요. 봄이나 가을 환절기에는 낮과 밤의 평균 기온이 10도 가량 차이가 날 정도로 일교차가 심해요. 특히나 올해 여름은 예년보다 더욱 뜨겁고 더웠는데요, 우리 아이들의 몸은 아직까지는 여름의 온도에 익숙하기 때문에 저녁이 되어 서늘해진 밤 기온에 쉽게 적응하기 어려울 수 있어요. 때문에.. 더보기 이전 1 ··· 144 145 146 147 148 149 150 ··· 2810 다음
