실내공기와 실외공기 중 어느 공기가 더 깨끗할까요?
서울연구원이 공개한 조사 결과에 따르면
놀랍게도 실외공기가 더 깨끗하다고 하는데요.
오늘은 아이들의 건강을 위협하는 실내공기오염의 원인을 살펴보고,
이를 대비할 수 있는 실내환기법을 함께 알아볼게요 :)
실내공기오염의 원인
요즘은 비염 같은 호흡기 질환에 걸리는 아이들을 자주 볼 수 있는데요.
이를 유발하는 다양한 원인 중,
실내공기오염 또한 주요 원인으로 꼽힌다고 해요.
이는 현대에 오면서 삶의 방식이 다양하게 변화하였지만,
그에 따른 적절한 생활습관의 변화가 이루어지지 않았기 때문인데요.
밀폐된 구조의 요즘 아파트와 달리
과거에는 주택의 구조가 열린 공간으로 되어 있어서,
방문만 열어도 실외 공기가 들어왔어요.
하지만 요즘의 주택 구조는 방문을 열어도 환기가 잘 되지 않고,
커튼, 소파 등 세탁이 힘든 용품을 사용하는 가정이 많아지면서
집먼지 진드기와 같은 각종 세균이 늘어났어요.
그래서 이러한 실내공기오염 원인을 해결하고,
아이들의 건강을 지키기 위해서는 실내환기가 제대로 이루어져야 해요.
실내환기법
환기는 실내에 오염된 공기를 배출하고,
깨끗한 공기를 들어오게 하여 공기의 순환을 유도하는 것인데요.
이를 위해서는 최소 하루에 3번은 자연환기를 하는 것이 좋아요.
늦은 밤 시간에는 대기가 침체되기 때문에
오전 10부터 오후 9시 사이에 하루 세 번, 30분 이상 환기시켜주세요.
청소기나 요리를 할 때에도 창문을 열고 환기를 시켜주는 것이 좋습니다.
깨끗한 실내 공기 만들기
오염된 실내 공기를 깨끗하게 만들기 위해서는
환기와 함께 요염물질의 원인을 해결하는 것도 좋은 방법인데요.
화학물질이 많이 들어간 가구나 가전제품을 줄이고,
실내의 적정 온도와 습도를 맞춰 각종 세균의 번식을 막도록 해주세요.
공기 정화에 좋은 식물을 기르는 것도 좋아요.
가능한 큰 식물을 고르시는 것이 좋고,
약한 광선에도 광합성을 많이 하는 식물이 좋다고 해요^^
오늘은 이렇게 실내공기오염의 원인을 살펴보았어요.
깨끗한 실내 공기를 위하여 적절한 실내환기법을 실천해주시길 바랄게요 :)
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